Таргалалт зайлшгүй эмчлэх анхаарах өвчиний тоонд орлоо!!

Таргалалт зайлшгүй эмчлэх анхаарах өвчиний тоонд орлоо

Таргалалт гэж юу вэ?

Хүн яагаад таргалдаг вэ?

Таргалах гол шалтгаан нь хөдөлгөөн дутагдал,их идэх,гормоны тэнцвэр алдагдах,цөөхөн тохиолдолд бодисын солилцоо алдагдах бусад шалтгаан бас болдог.

Таргалалтын гол хүчин зүйлсүүдэд:

-Генийн болон удамшлын таргалалт

-Хоолны дэглэм алдагдах,хөдөлгөөний дутагдлын улмаас үүдсэн таргалалт

-Эмийг хэтрүүлж хэрэглэснээс,их хэмжээгээр хордсоноос -Гормоны тэнцвэр алдагдаж гэмтэснээс

Бодисын солилцооны хямрал, өөрчлөлт,хоол тэжээлээс болдог шалтгаан нь 99% болдог бол зөвхөн 1% нь элэг,бөөр,зүрхний үйл ажиллагааны эмгэг өөрчлөлтөөс болж үүддэг.

Өөхний бүтэц нь биен дэх өөхний булчирхайны мөхлөгийн тоо ихдэснээс,мөн өөхний булчирхайны мөхлөг томрох нь таргалах гол хүчин зүйл болдог. Хүний биед өөх хуритлагдах процесс нь хүнс тэжээлийн илүүдлээс болно.

1.биед хуваагдаж задардаггүй эсүүдийг бүрдүүлж үүсгэдэг 2.Ингэж бүрэлдэн бий болсон эсүүд амархан үржиж олширдог 3.Энэхүү эсүүд нь өөхний эс болон хуваагдан өөрчлөгддөг 4.Өөхний эсүүдэд өөх тос хуримтлагддаг

-Хоолны дэглэм сахиж турах арга

-Дасгал хийж турах

-Тураах аппаратын тусламжтайгаар турах арга

-Таргалалт ба эмгэг өвчинүүд

Буруу турах арга хэрэглэн олон кг хаяж жин хасагдсан ч унжсан сул арьсыг яах вэ тусад нь операц хийлгэж илүү зардал гаргахуу,эсвэл үр дүнгүй олон үнэтэй дотуур хувцасаар халхалж,цусны эргэлтээ хаахуу,эсвэл дүүрсэн хэрэг энэ биеэрээ насан турш нүдэн балай чихэн дүлий амьдрахуу ,,,

-Хэт их хооллолт,гадуур хооллолт,хоолыг хэт хурдан идэх -Хоолыг зажлахгүй шууд залгиж идэх

-Хооллох цаг тогтмол биш,хоолны дэглэм алдагдах -Хоолондоо калори багатай илчлэг ихтэй хүнсний ногоо идэх -Хоолоо нэмж идмээр байвал тэр дороо идэлгүй идсэн хоолоо жаахан шингээж байж нэмж идэх

-Хэт шарж хуурсан,тос ихтэй хоолноос татгалзах

-Хүйтэн хоолны оронд халуун хоол идэх

-Хоол идэх үедээ зурагт үзэх,ном уншихгүй байх

-Оройн хоолоо 7 цагаас хэтрүүлэхгүй идэх

-Хооллохоос 30 минут, мөн хоол идэж байх үедээ,хоолоо идсэнээс 1 цагийн дараа ус уух. Хоолны цагаас бусад үед ус ихээр уух хэрэгтэй.

-Өглөөний цайгаа тогтмол уухгүй байх зэрэг

А.Нүүрс ус гурилан бүтээгдэхүүн таргалах гол үндэс болдог тул аль болохоор багаар хэрэглэх

Б.Стресст их өртөмтгий хүмүүс хоолоо хэт их идэж хурдан таргалдаг.

-Цусны эргэлтгүй эмгэгтэй хүмүүс бодисын солилцооны хямралд хялбархан орж амархан таргалдаг

-Кальцийн дутугдалтай хүмүүс -Гормоны дааврын эмгэгтэй хүмүүс

-Үргэлж цус багадалттай хүмүүс

В.Эм,эмийн бүтээгдэхүүнээс үүдсэн таргалалт Үүнд жирэмснээс сэргийлэх бэлдмэлүүд,тайвшруулах эм,астмын эмүүд,Стеройд тарилгыг ихээр хэрэглэдэг хүмүүс амархан таргалдаг.

Г.Генийн болон удамшлын тарган -Эцэг эх 2уулаа тарган бол 80% -Эцэг эхийн хэн нэгэн тарган бол 60% -Эцэг эх нь жирийн бол 10% байдаг гэсэн судалгаа байна.

Д.Хөдөлгөөний дутагдлаас үүссэн таргалалт Хөдөлгөөний дутагдлаас болж илчлэг нь өөх болон хуримтлагдаж эхэлдэг.

Огцом хэт их дасгал хийж,өлсөж турвал биеийн дархлаа суларч эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлнө. Гэдэс болон бүх биен дэх зузаан өөхжсөн хэсгийг сонгон булчингийн дасгал хийж байгаатай адил өөхийг задалж чангаруулдаг бүтээгдэхүүн зөвхөн манай компанид байна.Гэдсэнд хуримтлагдсан өөхийг задлан харвингийн таргалалтын үндсийг зогсоох үйлчилгээтэй.Суларсан гэдэсийг чангаруулахын тулд өтгөнийг сайн гадагшлуулж,цус цэвэрлэн,гэдэс ходоодонд бүрэн устгал хийж цэвэрлэн,бодисын солилцоог сайжруулж өгдөг.Өөхийг задлах,хайлуулах нь бие организмын илүүдэл өөхийг өөхний холбоосын эсүүдийг султган тасалж өөхөн мөхлөгүүдийг өтгөн болон шингэнээр гадагшлуулна.Өөх хайлуулах механизм нь өөхөн мөхлөгүүдийг хөлсний сүвээр гадагшлуулдаг. Гэдэсний таргалалтын гол шалтгаан нь дотоод эрхтэний өөхжилт юм.Дотоод эрхтэний таргалалтанд хамгийн үр дүнтэй дасгалуудад явган алхах,гүйлт,унадаг дугуй унах,усанд сэлэх, ууранд орох зэрэг ордог ба зөвхөн гэдэсний дасгал хийвэл турна гэдэг нь буруу ойлголт. Цогц дасгал хийж турах нь чухал. Ихэнхи хүмүүс тарган хэсэгтээ дасгал хийвэл болно гэсэн буруу ойлголттой байдаг.